רכיבים:
כוס קמח תירס
כוס מים
כף סירופ מייפל
הוראות הכנה:
מחממים תנור ל-180 מעלות.
מערבבים הכל בקערה ומעבירים לנייר אפייה.
שמים מעל נייר אפייה נוסף ומרדדים לבצק דק דק.
מכניסים לתנור על חום 180 למשך 12 דקות או עד שמתקשה.
מקררים ושוברים לחתיכות.
ניתן לשלב עם חלב צמחי (כמו סויה או שקדים, אשר מכילים רכיב אחד בלבד ומים).
בתיאבון!
