ארוחת צהריים

ניוקי ביתי ברוטב עגבניות

תגים: שלב 1

מרכיבים לניוקי:

  • 1 קילו תפוחי אדמה

  • 200 גר קמח תפוחי אדמה

  • 2 ביצים

מרכיבים לרוטב עגבניות:

  • 6 שיני שום

  • 1 קילו עגבניות שרי

  • מלח ופלפל

הוראות הכנה לניוקי:

  • מבשלים במים תפוחי אדמה. מסננים, קולפים, מייבשים וטוחנים.

  • מוסיפים את שאר מרכיבי הניוקי ולשים לבצק.

  • יוצרים גלילים מהבצק וקורצים ניוקי בגודל בינוני.

  • מבשלים במים רותחים עד שהניוקי צף.

הוראות הכנה לרוטב עגבניות:

  • מטגנים את השום בשמן זית.

  • מוסיפים את העגבניות ומביאים לרתיחה. מנמיכים להבה ומבשלים חצי שעה.

  • טוחנים לקרם חלק.

בתיאבון!

לשיתוף
decoration
decoration

המדריך שלך לחיים טעימים ובריאים!

ספר מתכונים עם שלל אפשרויות לארוחות טריות שיתמכו בבריאותך. כל התגמולים לתמיכה בילדים עם קרוהן וקוליטיס.
לספר המתכונים