חטיפים בריאים

ביסקוויט שקדים ומייפל

תגים: שלב 1

רכיבים

  • כוס קמח שיבולת שועל ללא גלוטן (אפשר לקנות קמח שיבולת שועל, ואפשר גם לטחון שיבולת שועל בבית).

  • 4 כפות גדושות של חמאת שקדים

  • 2 כפות מייפל 100% טבעי (יש לשים לב שלא לרכוש סירופ בטעם מייפל, שמכיל בעיקר סוכרים וחומרי טעם)

  • רבע כפית סודה לשתייה (אשר מכילה רכיב אחד בלבד)

הוראות הכנה

  • מחממים תנור ל-175 מעלות

  • מערבבים את כל החומרים בקערה עד שמתקבל כדור בצק

  • מרדדים את הבצק בין שני דפי אפייה

  • בעזרת סכין או חותכן פיצה חותכים את הבצק לריבועים או מלבנים

  • אופים בתנור למשך 7 דקות

  • מוציאים מהתנור ועוברים שוב על החיתוך

  • מקררים ומפרידים בין העוגיות

בתיאבון!

(כך נראה הבצק לפני הרידוד)

לשיתוף
decoration
decoration

המדריך שלך לחיים טעימים ובריאים!

ספר מתכונים עם שלל אפשרויות לארוחות טריות שיתמכו בבריאותך. כל התגמולים לתמיכה בילדים עם קרוהן וקוליטיס.
לספר המתכונים