ניוקי ביתי ברוטב עגבניות
מרכיבים לניוקי:
-
1 קילו תפוחי אדמה
-
200 גר קמח תפוחי אדמה
-
2 ביצים
מרכיבים לרוטב עגבניות:
-
6 שיני שום
-
1 קילו עגבניות שרי
-
מלח ופלפל
הוראות הכנה לניוקי:
-
מבשלים במים תפוחי אדמה. מסננים, קולפים, מייבשים וטוחנים.
-
מוסיפים את שאר מרכיבי הניוקי ולשים לבצק.
-
יוצרים גלילים מהבצק וקורצים ניוקי בגודל בינוני.
-
מבשלים במים רותחים עד שהניוקי צף.
הוראות הכנה לרוטב עגבניות:
-
מטגנים את השום בשמן זית.
-
מוסיפים את העגבניות ומביאים לרתיחה. מנמיכים להבה ומבשלים חצי שעה.
-
טוחנים לקרם חלק.
בתיאבון!
ממרח פסטו
מרכיבים:
-
2 כוסות עלי בזיליקום טריים בלי הגבעולים.
-
3 שיני שום
-
חופן אגוזי קשיו / צנוברים / מקדמיה
-
חצי כוס שמן – בהדרגה
-
מעט מלח
הוראות הכנה:
-
טוחנים ביחד מרכיבים פרט לשמן.
-
מזליפים שמן באיטיות.
בתיאבון!
קרפ עדשים כתומות
מרכיבים:
-
6 כפות גדושות של קמח עדשים
-
כוס מים פושרים
-
קורט מלח
-
קורט פלפל
הוראות הכנה:
-
משרים עדשים למשך שעה במים קרים.
-
טוחנים את העדשים והמים עם מעט מלח לקרם חלק ודליל.
-
יוצקים על מחבת משומנת לדקה מכל צד.
בתיאבון!
שווארמה
רכיבים
-
1 קילו פרגית הודו פרוסה דק (או חזה עוף)
-
1 קילו בצל לבן
-
שמן קנולה לטיגון הבצל
-
כמון
-
כורכום
-
פפריקה
הוראות הכנה
-
מטגנים בצלים במחבת עד קרמול ומוציאים לצלחת.
-
באותה מחבת צולים את פרוסות השווארמה. מתבלים ומחזירים את הבצל למחבת.
-
מערבבים ומגישים.
בתיאבון!
עוגת שוקולד עסיסית (ללא גלוטן)
רכיבים
-
1 ביצה גדולה
-
חצי כוס (100 ג’) סוכר
-
שליש כוס (66 ג’) שמן קנולה
-
רבע כוס (60 מ”ל) מים
-
חצי כוס (70 ג’) קורנפלור
-
4 כפות (40 ג’) אבקת קקאו
-
1/2 כפית סודה לשתייה
הוראות הכנה
-
מחממים תנור ל 170 מעלות.
-
מערבבים בקערה: קורנפלור, קקאו, וסודה לשתייה.
-
מערבבים בקערה (בעזרת כף או מטרפה ידנית) את הביצה עם הסוכר כחצי דקה. מוסיפים שמן ומים ומערבבים. מוסיפים את קערת הקמחים ומערבבים לתערובת אחידה (מתקבלת תערובת דלילה).
-
יוצקים לתבנית שקעים משומנת (עד חצי גובה השקע), יש להשתש בתבנית עגולה בקוטר 21 או בתבנית מאפינס מסיליקון (12 מאפינס).
-
אופים במשך 25-30 דקות (בדיקת קיסם, לח אך לא רטוב).
בתיאבון!
פנקייק יוגורט, מייפל ושיבולת שועל שילדים אוהבים
רכיבים
-
2 כפות גדושות של יוגורט 3%
-
ביצה אחת
-
3 כפות קמח שיבולת שועל
-
כף קורנפלור
-
כף מייפל
-
רבע כפית סדה לשתייה
הוראות הכנה
-
מחממים מחבת נון סטיק על אש בינונית
-
מערבבים את כל החומרים לפי הסדר
-
יוצרים עיגולי פנקייק בינוניים על המחבת
-
הופכים ברגע שיש בועות
-
מורידים מהמחבת כאשר גם הצד השני מזהיב
בתיאבון!